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肘と肩

先週 タラップで給水塔に登りましたが

一昨日あたりから


左肘と右肩に異変が・・・


左肘 古傷?のせいか 160度くらいから先に延ばすと 痛みが・・・・

右肩 水平以上 腕が上がらない


うーん 歳かなw

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